こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、 ...

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生海苔冷やし蕎麦♡

春限定の生海苔を使ったレシピです。 いつもの冷たいお蕎麦に、海苔を乗せるだけなのに、 ...
材料: ゆで蕎麦、そばつゆ、生海苔(なければあおさ海苔でOK)、七味唐辛子(お好みで)

レンジ2分で!のりのり餅チーズピザ♡

お餅を洋風にアレンジ♬ チーズとお餅に、あおさ海苔と焼海苔の2種をプラスして仕上げた ...
材料: 切り餅、醤油、チーズ(とろけるタイプ)、あおさ海苔、刻み焼き海苔

勝利の恵方巻♡

スケトウダラの卵で作る明太子は成長毎に名前が変わる”出世魚の卵” 高菜は1m以上も伸 ...
材料: ご飯、海苔、明太子、高菜漬け、※胡麻油(隠し味・魚と漬物の臭さを消しマイルドにします ...

ダイエット納豆丼♡

納豆はキムチ乳酸菌のエサに最高❣またレバー食べられない私は海苔、タンパク質に鰹節プラ ...
材料: ご飯、納豆、キムチ(細かくカット)、海苔、削り節

2分!美味しいラーメンスープの作り方♡

突然食べたくなるラーメン。 そんな時2分でラーメンスープが出来ます。 我が家は素麺を ...
材料: 湯、中華だしの素、醤油、ナンプラー、刻みネギ、ネギ油(油系が欲しい場合は)、茹で素麺

2度美味しい!牛しぐれ煮からの肉巻き♡

牛しぐれ煮を肉巻きにして2度美味しいレシピです。 牛は切り落としが美味しいのでお財布 ...
材料: ご飯、焼き海苔、牛しぐれ煮(クックパッドでUP済)、すりごま(白)、薄焼き卵、塩、和 ...

レバーの代わりになる【海苔山丼】

海苔は地味に見えますが、40種類以上の栄養成分を含む素晴らしい食材です。簡単美味しく ...
材料: ご飯、焼きのり、鰹節またはチリメンジャコ、刻みネギ、梅干し、納豆、キムチ、醤油

絶品!葉唐辛子と黒ゴマ海苔巻き♡

葉唐辛子とすり黒胡麻が合う! すり黒胡麻のクリーミーさと風味が口の中で広がりまろやか ...
材料: ご飯(酢飯ではなく普通のご飯)、海苔、すり黒ごま、葉唐辛子佃煮

レンチンで一人前!お家の絶品ラーメン♡

使うのはレンジと丼! 以前UPしたラーメンスープ一人前の作り方。 昔懐かしい支那そば ...
材料: 中華だし、ホタテだし、乾燥ニンニク、玉葱皮パウダー、しょうがパウダー、ナンプラー、醤 ...

ひと口サイズ!海苔ピザトースト♡

いつも見てくれてありがとう(^^♪ 海苔+チーズって、食パンに合うんです♬ チャチャ ...
材料: 食パン、海苔、無塩バター、溶けるチーズ、パセリパウダー、パプリカパウダー