まつもと薬局は、管理栄養士監修の『おいしい!』をモットーにしたレシピを紹介してい ...

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栄養満点!!あったかミルクにゅうめん

たんぱく質やカルシウムもアップ(*^^)v 楽で!うまい!らくうまレシピです!(^^ ...
材料: そうめん、小松菜、しいたけ、サラダチキン、カニカマ、大葉、☆6倍のめんつゆ、☆牛乳、 ...

簡単!オートミールでチーズせんべい

オートミールを使って混ぜて焼くだけ! 簡単にせんべいを作りました。 低糖質で食物繊維 ...
材料: オートミール、片栗粉、牛乳、とろけるチーズ