まつもと薬局は、管理栄養士監修の『おいしい!』をモットーにしたレシピを紹介してい ...

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火を使わない レンチンミートローフ

火を使わず1品 お豆腐を使い電子レンジでヘルシー作れます。とても簡単なので、お子様と ...
材料: ☆ひき肉(合挽き)、☆木綿豆腐、☆玉ねぎ、☆ミックスベジタブル、☆塩、☆こしょう、☆ ...

ミルクおこわ(乳和食)

おもちを入れてもっちもちのおこわが作れます!! 牛乳を加えて塩分を減らしました。
材料: 米、もち、鶏もも肉、にんじん、長芋、コーン、油(炒め用)、☆しょうゆ、☆砂糖、☆塩、 ...