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✿豚バラ豆腐の簡単５分レンジ蒸し✿
探検バクモンで作って頂きました♪コクうま♡cookpadニュースで紹介して頂きました
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材料：
豆腐（絹ごし）、豚バラ（焼き肉用使用）、ねぎ、●水、●薄口醤油、●オイスターソース、
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簡単✿鶏手羽元と大根＆卵の煮物
鶏の旨味が大根にシミて美味しいお手軽一品♪
☆大根を入れるタイミングを追加しましたH
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材料：
手羽元、大根、卵、●水、●酒、●みりん、●しょうゆ（減塩醤油は失敗される方も）、●砂
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洋食屋さんの味♪デミカツ丼（ドミカツ丼）
腹ペコ男子（女子にも）にカツとデミグラスソースのガッツリ最強マッチ♪懐かしい洋食屋さ
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材料：
トンカツ（チキンカツも◎、キャベツ、●デミグラスソース缶、●ケチャップ、●赤ワイン、
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めんつゆで簡単♪鶏むね肉と茄子の揚げ浸し
めんつゆ使用なので簡単に出汁ができます♪
夏は冷たくても美味しい一品です(#^.^#
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材料：
鶏むね肉（もも肉でもOK）、なすび、ピーマン、●めんつゆ（濃縮２倍）、●水、●しょう
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～ビタミンＣも♪さっぱりレモン鍋～
お鍋も飽きてきた～。ん？さっぱり食べれたら・・・頂いたレモンがあったので乗っけてみま
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材料：
白菜（キャベツでも）、人参、大根、ねぎ、もやし、しめじ（きのこ類）、豚肉しゃぶしゃぶ
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☆節約でも満足ウマッ♪ささみスティック☆
ささみでフライを作りたい♪でもそんなに沢山は無いので半分に切って揚げちゃいました(^
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材料：
鶏ささみ、●酒、●マヨネーズ、●薄口醤油、●ニンニク、●しょうが、小麦粉、パン粉、サ
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ガッツリ満足☆美味しいハンバーグ♪
子供たち（５歳＆２歳）の笑顔が見たくて♪（夫も・・・）ご飯のおかわりすごいです(^_
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材料：
●合いびき肉、●玉ねぎ、●卵、●パン粉、●牛乳、●塩、●こしょう、●ナツメグ、●オー
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