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*トマトのポテチサラダ*
余ったポテチの有効活用♬
よく冷やしたトマトにかけて食べるとおいしぃよ～(●´艸｀)
材料：
トマト、ポテトチップス、＊オリーブオイル（又はグレープシードオイル）、＊パセリ、＊塩
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オレガノ香る✿春キャベツと豚肉のトマト煮
オレガノが香り高くシンプルなトマトソースの味を引きたてます❤*。・
チーズがとろ～り
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材料：
豚切り落とし肉、春キャベツ、しめじ、オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、＊ホール
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すぐ出来♡**納豆と水菜のサラダ**
✿ 健康レシピ紹介感謝✿
切って混ぜるだけ～♬
簡単サラダですd(・∀＜）
材料：
水菜、納豆、カニカマ、＊ポン酢、＊からし(チューブ)、＊マヨネーズ、✿ 胡麻、刻み海
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甘辛*みそダレ肉野菜炒め*
生姜と豆板醤がアクセント♡
甘辛～いみそダレでご飯がすすんじゃいます(○>∪<○)
材料：
豚肉、キャベツ、人参、もやし、ナス、生姜、ごま油(炒め用)、豆板醤、＊お湯、＊だしの
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簡単♬彩り♡ちゅるちゅる春雨サラダ
程よい酸味でちゅるちゅるっとおいちぃ♬♪
晩御飯のあと一品に｡.｡:+*
材料：
春雨(乾燥)、トマト、サラダ菜（ベビーリーフでも）、コーン、枝豆、＊醤油、＊酢、＊砂
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焼き肉のたれで✿シャキ②蓮根と豚バラ丼✿
薄切りのシャキシャキ蓮根にタレがよく絡み、旨うまです(*≧艸≦)
丼でもおかずとして
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材料：
ご飯、豚バラ肉(薄切り)、れんこん、ゴマ油、塩胡椒、＊焼き肉のたれ、＊コチュジャン、
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