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A151=監督
のキッチン
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料理配信やってます(‾▽‾) 料理以外の配信はとてもおすすめできたものじゃありま
...
料理配信やってます(‾▽‾) 料理以外の配信はとてもおすすめできたものじゃありませんが・・・料理に関しては真面目です!
A151=監督 特徴: 道具厨 再現厨 料理は形からw
配信場所 https://www.youtube.com/channel/UC_Eb6clrT8MnFcPRN49VsaA
ツイッター https://twitter.com/a151_kana
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しめじのきんぴら
長ねぎとにらを加えて香り良く すくでき小鉢
材料: しめじ、長ネギ、にら、サラダ油、酒、醤油、砂糖
もやしメンチカツ
豆もやしのコリコリ感が癖になりそう もやしでボリュームUPです!
材料: 合いびき肉、豆もやし、ニラ、ねぎ、塩・胡椒、パン粉・薄力粉・卵、キャベツの千切り、ミ
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ミートソーススパゲッティ
肉のうまみがしっかり味わえるミートソースです
材料: パスタ 1.6mm、ミートソース、粉チーズ、バター(無塩)、オリーブオイル、塩
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ミートソース
ラザニア・ドリア・スパゲッティなどに
材料: 合い挽き (牛7豚3)、玉ねぎ、にんじん、セロリ、ブーケガルニ、セージ、ローズマリー
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もやしのそぼろサラダ
もやしをたっぷりと使ったボリュームサラダです
材料: 豚挽き肉、もやし、にんじん、貝割れ大根、にんにく (みじん切り)、生姜 (みじん
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マッシュールームとにんじんのサラダ
生マッシュルームのよさをいかした、カロリーを気にせず食べられる一品です
材料: マッシュルーム、にんじん、茹で卵、レモン汁、マヨネーズ、塩・白胡椒
しめじともやしの中華風サラダ
ヘルシーなサブおかずに からしを効かせて大人風味の味
材料: しめじ、もやし、薄切りハム、万能ねぎ、醤油、胡麻油、酢、味の素、からし
豆花
ふるふるのできたて豆腐にコクのある麻辣ダレをかけて
材料: 長ネギ、豆乳(無調整)、にがり、水、醤油、胡麻油、酢、ザーサイ、桜えび、辣油 四川風
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カレーうどん
鰹昆布 出汁が効いてお蕎麦屋さん風のカレーうどんです
材料: うどん、鶏もも肉、長ネギ、水、鰹だし (煮詰めて)、鰹節 (厚削り)、昆布
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水キムチ
あと一品欲しい時などに
材料: 小松菜、にんにく (薄切り)、生姜 (千切り)、赤唐辛子 (輪切
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