大阪在住✿2016年結婚→実家の目の前に引越し=ダーリンと同棲&認知症要介護3の ...

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お弁当に♡サーモンのマヨフライ♡

鮭フライ♡300レポ超え!&クックパッドmagagine掲載☆卵不要♪粉不要♪とても ...
材料: サーモンブロック、塩コショウ、マヨネーズ、パン粉、油

歯ごたえを楽しもう♡レンコン南蛮風♡

2020/6/24話題入り感謝♡分厚く切って歯ごたえはシャキシャキ病みつきです☆お酢 ...
材料: レンコン、⚫︎砂糖、⚫︎醤油、⚫︎酢(穀物酢がおすすめ)、⚫︎みりん、輪切りの鷹の爪 ...

一品に きゅうりとニラ。

2015/11月コンビニ限定おつまみ本に掲載♡火を使わずエコ&即席!あつあつのご飯の ...
材料: キュウリ、にら、●とうがらし(韓国産がおすすめ)、●醤油、●酢、●ごま油、●すりごま

お弁当に夕飯に☆栄養満点!菊芋の肉巻き

2019/10/29話題入り♡高機能食品の菊芋☆栄養があり、メタボにも便秘解消にも良 ...
材料: 菊芋、薄切り豚肉(部位はお好みで)、片栗粉、⚫︎みりん、⚫︎醤油、⚫︎七味や一味、⚫ ...

一品や前菜に♪パプリカとエノキのマリネ

2019/9/27話題入り♡ 冷蔵庫で冷たくしてもおいしいよ♪ 1日経った頃が食べご ...
材料: パプリカ、エノキ、●酢、●オリーブオイル、●砂糖、塩・こしょう

簡単!サクホク♡そら豆の素揚げ♡

2019/3/29話題入り♡ 表面はカリ!っと、中はホックホク♡ おつまみに、夕飯の ...
材料: 冷凍そら豆または生のそら豆、揚げ用の油、塩

簡単☆お弁当にピザ味ズッキーニ

2018/7/19クックパッドニュース掲載♡9/7話題入り♡シャクシャクズッキーニに ...
材料: ズッキーニ、ピザソース、チーズ(とろけるタイプがおすすめ)、タバスコ(必要なら)

ニラだく!厚揚げに♡

2018/5/10話題入り♡ コツはいりません★あと一品に、お酒のアテにも♡ヘルシー ...
材料: 厚揚げ、●ニラ、●鶏がらスープの素、●ごま油、●にんにくすりおろし、●あればゴマ

✿そら豆のニンニクバター醤油炒め✿

2018/4/21クックパッドニュースに掲載♡そら豆をこってりニンニクバター醤油で炒 ...
材料: そら豆、にんにく、バター(マーガリン)、醤油、銀杏、粒コショウ

お弁当に☆とうもろこしのチャーハン☆

2017/1/23話題入り&2/15クックパッドニュース掲載♡パラパラに仕上がります ...
材料: コーン缶、ご飯、コンソメキューブ、ブラックペッパー、たまご、バターまたはマーガリン