食べたモンで出来ているᕦ(ò_óˇ)ᕤ可能な限り手抜きに、出来れば素材の味で…を ...

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焼き茄子【ワーキングママの手抜き料理】

保育所のお迎えから寝かしつけまでをスムーズにしたい!朝の出勤前に仕込む手抜き料理、第 ...
材料: 茄子、しょうが、めんつゆ、鰹節、ミョウガ(無くてOK)

鶏の唐揚げ

節約!冷凍から揚げ卒業します!手軽さに慣れ甘えてきたけど‥健康を考え手作りレシピ。子 ...
材料: 鶏モモ肉、◆醤油、◆酒、◆みりん、◆しょうが汁、片栗粉、揚げ油

かぼちゃオイスター炒め

男性にもウケるカボチャレシピ!炊くより、肉を加えて中華風に炒めちゃいました☆青みは何 ...
材料: 鶏胸肉、◆塩こしょう、◆卵白、◆片栗粉、かぼちゃ、ピーマン(いんげん,青菜,ししとう ...

鰤の照り焼き【ワーキングママ手抜き料理】

保育所お迎えから寝かしつけまでをスムーズにしたい!朝の出勤前に漬け置きし始めるヘルシ ...
材料: ブリ又はハマチ、◆醤油、◆みりん、◆酒

牛コマ肉のデミグラソース煮

ビーフストロガノフ風を牛コマ肉で(*^。^*)近頃高級な牛肉‥こま切れ肉で安くて煮る ...
材料: 牛肉こま切れ、◆塩、◆こしょう、◆小麦粉、玉ねぎ、にんにく、バター、しいたけ(なくて ...

鶏の照り焼き【ワーキングママ手抜き料理】

朝仕込むから、夕方保育所帰り→寝かし付けをスムーズに!ヘルシオ任せの立派な一品(^。 ...
材料: 鶏モモ肉、◆醤油、◆みりん、◆酒、◆砂糖