H23.管理栄養士免許取得H25.病院管理栄養士

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【飾り切り】きゅうり蝶々

写真付きです♪ サラダやお刺身の飾りにどうぞ♡
材料: きゅうり

バナナだけでおいしいよ♪

簡単な真っ黒バナナ救済レシピです☆笑 レシピとはいえませんが…^^; バナナがシャー ...
材料: バナナ

簡単☆干し柿のおつまみ

お父さんがよく作っているおつまみです。意外な組み合わせだけど、絶品です♪
材料: 干し柿、有塩バターorマーガリン、とろろ昆布

目指せ!美肌☆+゚アーモンド豆乳ラッシー

ビタミンE、ビタミンB2、カルシウム、マグネシウム、鉄分、食物繊維など栄養バランスの ...
材料: アーモンドパウダー、豆乳、プレーンヨーグルト、マーマレード、氷