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茹で干し大根の五目煮❀
2024.2.23.嬉しい話題入り♪大根を茹でて干した物を野菜や油揚げと共に煮物にし
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材料：
湯がき大根（乾燥）、人参、、さつま揚げ油揚げ、鶏肉、モロッコインゲン、サラダ油、醤油
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夏バテに！とうがんスープ❀
夏の疲れに！むくみに！とうがんを優しい味のスープにしました.クーラーで冷えた体を温め
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材料：
とうがん（皮付き）、ホタテ水煮缶、鶏コマ肉、生姜、水、日本酒、塩、醤油
Wビーンズ！空豆と豆乳のポタージュ❀
2021.5.26.嬉しい話題入り♪空豆に豆乳をブレンドしてポタージュにしました♪旬
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材料：
空豆（鞘、皮をむく）、玉ねぎみじん切り、顆粒コンソメ、塩、水、豆乳(無調整)、オリー
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冬は鴨！熱々鴨汁つけ蕎麦❀
年越し蕎麦に！2015.2.27話題入り感謝♡脂の乗った鴨と長ネギは相性抜群！鴨から
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材料：
鴨肉、生姜、長ネギ、鰹出汁、日本酒、味醂、砂糖、醤油、長ネギ、生姜(すりおろし)、三
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夏の疲れに！そうめんの汁物❀
汁物人気検索１位感謝です♥夏は冷たい物ばかり食べたくなります..疲れた胃やお腹に優し
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材料：
そうめん、増えるワカメ（乾燥）、茗荷、長ネギ、水、日本酒、鰹だしの素、塩、醤油
野菜とパスタのスープイタリア風♪
お手持ちの野菜とパスタで具沢山のスープです！一皿で大満足の一品です♪
材料：
パンチェッタ、人参，セロリ、玉葱、キャベツ，インゲン、白花豆（茹でた）、イタリア産フ
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秋の味♪「さつま芋ポタージュ」
2020.2.20.話題入り感謝♪この季節さつま芋が美味しいですね♪ポタージュにする
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材料：
さつま芋、玉ねぎ、チキンブイヨン、バター、牛乳、水、生クリーム、塩
