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夏バテに効く！家の餃子♪
2023.10.22嬉しい話題入り♪キャベツたっぷり！我が家の味是非お試し下さい♪
材料：
豚ひき肉、キャベツ、塩コショウ、醤油、ゴマ油、にんにく(すりおろし)、生姜すりおろし
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押し麦ごはんの餡かけ
ダイエットの味方！押し麦ごはんに餡をかけました。お子様やご年配の方にも食べやすく白米
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材料：
茹でた押し麦、炊いた白米、鰹出し汁、醬油、水溶きかたくり粉、すりおろししょうが
秋ご飯♪栗と薩摩芋の炊き込み飯✿
クックパットニュース掲載感謝です♬秋から美味しくなる栗と薩摩芋！炊飯器で手軽に炊き込
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材料：
白米、餅米、鰹出し汁（花鰹節一掴み）、日本酒、醤油、塩、しめじ、薩摩芋、栗、黒ゴマ
孫と作る♪コーンとポテトのコロッケ❀
2023.9.13.話題入り♪「親子で楽しむ♪」コンテスト入賞感謝♡旬のトウモロコシ
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材料：
じゃが芋（中サイズ4個）、玉ねぎ、豚ひき肉、とうもろこし（缶詰でも）、塩、砂糖、小麦
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簡単！家の鶏テリ焼き♪
2023.8.17嬉しい話題入り♪フライパン1つで簡単！鶏肉にアンをからめたご飯に合
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材料：
鶏もも肉、ピーマン、サラダ油、水、醤油、日本酒、砂糖、ピーマンを炒める時の水、ピーマ
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夏バテに！とうがんスープ❀
夏の疲れに！むくみに！とうがんを優しい味のスープにしました.クーラーで冷えた体を温め
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材料：
とうがん（皮付き）、ホタテ水煮缶、鶏コマ肉、生姜、水、日本酒、塩、醤油
