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エビとズッキーニのトマトレモンパスタ
夏らしいさっぱり風味のパスタです。
ズッキーニ以外のカラフル夏野菜でアレンジもOK。
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材料：
ズッキーニ、トマト、ニンニク、塩（パスタ茹で用）、パスタ、オリーブオイル、むきエビ、
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だいだいでさっぱり酢牡蠣☆おろしあえ
牡蠣の美味しい季節☆生で食べるならやっぱり絞りたてのだいだい酢で！臭みも消えてさっぱ
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材料：
牡蠣（生食用）、だいだい、大根、砂糖、醤油、青ネギ、塩（牡蠣洗い用）
三浦三崎かぼちゃジャムのベーコントースト
三浦三崎、高梨農園さんのかぼちゃジャムの甘みとベーコンの塩気が絶妙で〜クセになる甘じ
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材料：
食パン、ラーマバターの風味、ベーコン、高梨農園かぼちゃジャム、好きな野菜
絶品☆パクチーと生野菜のサルサソース
香菜のフレッシュな香りがたまりません～！
（写真ピンボケですが‥）
材料を切
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材料：
トマト（トマト缶でもＯＫ）、紫玉ねぎ、香菜、ピーマン、タバスコ、レモン汁、塩、砂糖
バター風味のメープルさつまあん
ゆでてつぶして混ぜるだけ！
ほんの～り甘くてバターの風味がふわっときます。和風にも洋
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材料：
さつまいも、ラーマ バター好きのためのマーガリン、メープルシロップ、塩
くずし豆腐とセロリの玄米スープ
コンソメとセロリの風味が体にやさしい玄米クリームスープ。 玄米クリームは手作りしても
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材料：
玄米クリーム、牛乳、豆腐、セロリ（葉の部分）、味の素 顆粒コンソメ
