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蓮根のレモンピクルス

蓮根の簡単ピクルス ドレッシングで手軽に
材料: 蓮根、レモンドレッシング、パセリ、ブラックペッパー

鶏の唐揚げ

めんつゆと生姜のあっさり唐揚げ にんにくを使わないので お弁当に入れても♪
材料: 鶏もも肉、砂糖、めんつゆ(4倍濃縮)、塩、生姜すりおろし、卵、小麦粉、片栗粉

豆苗と海藻のサラダ

豆苗と海藻のネバトロサラダ♪ マヨポンでいくらでも食べたくなる美味しさ!
材料: 豆苗、もずく、メカブ、ワカメ、マヨネーズ、白ゴマ、ポン酢

ブロッコリー をきれいに カットする方法

一房を更に小さくしたい時にボロボロにならずにカットできる便利な方法。お弁当にもちょう ...
材料: ブロッコリー

しめじ納豆ご飯

子供でも きのこをモリモリたくさん食べられるレシピ。 免疫力アップ♪ 納豆のネバネ ...
材料: しめじ、砂糖、鶏ガラスープのもと、酒、ごま油、納豆、納豆のたれ、めかぶ

コンソメチキン

コンソメ味の一口チキン こどものおやつにも♪
材料: 鶏むね肉、顆粒コンソメ、片栗粉

サラダチキン ゆず胡椒

プレーンのサラダチキンを作ってから 少しだけ取り分けてゆず胡椒味に♪ お酒のおつまみ ...
材料: 基本のサラダチキン、ゆず胡椒、サラダチキンを作ったスープ

サラダチキンと白菜のサラダ

サラダチキンとスープを使った 白菜をたくさん食べられるサラダ
材料: 白菜、サラダチキン、サラダチキンのスープ

みそマヨ 人参サラダ

みそマヨネーズとごま油で和えた簡単サラダ
材料: 人参、マヨネーズ、味噌、ごま油、醤油、白ゴマ

とろろ昆布おにぎり

とろろ昆布とごはんですよ!で美味しいおにぎり
材料: ご飯、塩、ごはんですよ、とろろ昆布