超ウルトラスペシャルスーパー面倒くさがり屋なので、手抜きの簡単料理ばかりです。み ...

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レンコンとニンジンのきんぴら

ごま油のコクと唐辛子のピリ辛で食がすすみます。お弁当の一品にも最適!シャキシャキした ...
材料: れんこん、にんじん、唐辛子(輪切り)、ごま油、●しょうゆ、●みりん、酢水

クリームチーズの塩こんぶ和え

クリームチーズのまろやかさと塩こんぶの組合せが絶妙♪和えるだけの簡単一品です♪
材料: クリームチーズ、塩こんぶ

濃厚アボカドミートのクリーミーポテト

濃厚デミソースで和えたアボカドミートをクリーミーなポテトと混ぜ合わせて。ボリューム感 ...
材料: じゃがいも、アボカド、挽き肉、玉ねぎ(みじん切り)、豆乳、○酢、○塩コショウ、●ケチ ...

ちくわの辛味炒め

アツアツも冷めても美味しい♪お酒のツマミにもお弁当の一品にも幅広く使えます♪
材料: ちくわ、ごま油、豆板醤、●しょうゆ、●みりん、いりごま

茄子とパプリカのアジアンカレー炒め

ナンプラーを加えてちょっぴりアジアン香るカレー味♪夏の夜にごはんもビールもすすみます ...
材料: 茄子、パプリカ、たまねぎ、ベーコン、オリーブ油、●カレー粉、●ナンプラー、●砂糖

かぼちゃとミックス豆のメープルマヨ和え

デパ地下デリっぽい簡単一品☆そんなにお腹がすいてないけど、何かちょっと食べたいときに ...
材料: かぼちゃ、ミックスビーンズ、くるみ(お好みのナッツ)、●マヨネーズ、●メープルシロッ ...

菜の花のからし酢みそ和え

ちょっぴり辛子を入れた酢味噌で早春の味わいを♪ツンとくる酢味噌があとをひきます♪
材料: 菜の花、●みそ、●酢、●砂糖、●からし

焼き長いもとじゃこの焦がし醤油和え

カリカリに炒めたちりめんじゃこに、焼き長いものとろみと絡んだ醤油味で、お酒もお箸もす ...
材料: 長いも、ちりめんじゃこ、しし唐辛子、くるみ、サラダ油、醤油

じゃがいものハニーマスタード和え

マヨネーズにマスタードをたっぷり合わせてはちみつで甘みをプラス★ちょっぴりツンとくる ...
材料: じゃがいも、●マヨネーズ、●粒マスタード、●はちみつ、サラダ油

こんにゃくとさつま揚げのピリ辛高菜炒め

ピリ辛濃い味でお箸止まらず♪ごはんにもビールにも合う一品です。冷めても美味しいので大 ...
材料: 糸こんにゃく、さつま揚げ、高菜、鷹の爪、ゴマ油、●砂糖、●しょうゆ、●酒、●みりん