「これ、おいしいね!」を聞きたくて・・・          家族の健康の為、薄味 ...

アーカイブ

1/1 ページ

チーズインれんこんハンバーグ

れんこん入りでシャキシャキ、鶏ひき肉の淡白なお味にチーズのコクがプラスされた美味しい ...
材料: 鶏ひき肉、玉ねぎ、れんこん、たまご、片栗粉、すりおろししょうが、塩、ベビーチーズ、砂 ...

ブロッコリーと小松菜の白和え

ブロッコリーのやわらかさと小松菜のシャキシャキ感がたまらない!甘めの味付けです。 H ...
材料: 豆腐、ブロッコリー、小松菜、☆みそ、☆醤油、☆砂糖、☆すりごま

大根のツナマヨ和え

切って絞って和えるだけの簡単副菜です。 大葉等は好みがあるのであと乗せにしてみました ...
材料: 大根、☆ツナ缶、☆酢、☆マヨネーズ、☆砂糖、お好みで大葉・ごま・削り節

わが家の炒り豆腐

結婚前に母から教わりました。 優しい味付けです。
材料: 豆腐、玉ねぎ、にんじん、長ねぎ、ブロッコリー、ピーマン、えのき、卵、ちくわ、出汁、☆ ...

簡単!ピーマンと人参のツナきんぴら

甘辛い味でご飯が進む〜☆ ツナ缶の油も使い無駄なし!簡単に出来る副菜です。
材料: 人参、ピーマン、ツナ缶、ニンニク、☆しょう油、☆料理酒、☆砂糖、ごま

なすのからし漬け

母から聞いたレシピです。 つ~んと鼻に抜ける辛さ、甘みが最高です。 (写真は漬けて1 ...
材料: なす、塩、砂糖、粉からし、焼酎25度以上