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いきなり団子♪～お豆腐でもっちもち～
いきなり団子って美味しいですよね＾＾今が旬のさつま芋。おやつにどうですか？冷めてもか
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材料：
さつま芋、薄力粉、白玉粉、絹豆腐ｏｒ充填豆腐、きび砂糖、塩、中に入れる用のあんこ（加
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うちの手巻き寿司♪名脇役☆
マヨ&玉葱が大好きなので、うちの手巻きの具にはかかせません＾＾魚介類にも卵焼きにも、
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材料：
すし飯（基本の寿司飯の作り方で作ったもの）、手巻き用の海苔、玉葱（中サイズ）、にんに
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生ハムdeくるりん♪おつまみ
火も使わないあっと言う間♪生ハムでくるっと巻いて食べやすく♪ちょこっとおつまみにどう
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材料：
生ハム、納豆、胡瓜（納豆と同じくらいの大きさに切って）、オリーブオイル、塩、あらびき
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卵＆油脂不使用♪小豆ときなこのケーキ♪
ふわふわのもちもちなのです。美味しくってハマリまくり。ワンボールで生地作り♪混ぜるだ
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材料：
薄力粉、ベーキングパウダー、黒砂糖（粉末タイプ）、豆乳（無調整）（牛乳 可）、小豆あ
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充実野菜ｄｅやさしいお団子スープ♪
1日分の野菜 ベジタブル100を使ってお団子を作りました。お子さんの朝食にいかがです
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材料：
1日分の野菜ベジタブル100、上新粉、卵（ときほぐしておく）Ｌサイズ使用、豆腐（絹ご
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