自称・不器用で面倒臭がりな私でも作れる簡単節約料理を掲載中時々ズボラ飯娘に母の味 ...

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トロトロ鶏肉とかぶのホワイトシチュー

かぶを使ってあったかホワイトシチューを作ってみました。かぶがトロトロとろけます。
材料: 鶏肉、かぶ、にんじん、たまねぎ、◎バター、◎小麦粉、◎牛乳、固形コンソメ、塩こしょう ...

*とろ~り♪鶏むね肉と白菜のクリーム煮*

☆★2013.1.17 話題入り感謝★☆ むね肉柔らか!白菜トロットロ~♪ 野菜たっ ...
材料: 鶏むね肉、白菜、にんじん、大根、きのこ類(この日はブナピー)、ブロッコリー、生クリー ...

豆乳入りバターなし☆ヘルシービシソワーズ

バターなし、豆乳イン・炒めない。超簡単! 牛乳の半量を豆乳に。簡単ヘルシーで美味しい ...
材料: じゃがいも、たまねぎ、水、固形コンソメ、牛肉、豆乳(牛乳でも)、塩・こしょう

コラーゲンぷるぷる♪手羽先と大根のスープ

お肉がトロットロ。骨も簡単に取れちゃう。 白ねぎが甘くて優しい味。コラーゲンたっぷり ...
材料: 手羽先、大根、白ねぎ、しょうが、水、◎中華だしの素、◎うすくちしょうゆ、◎酒、◎塩

*たっぷりキャベツ&チキンのトロトロ煮*

たっぷりお野菜がトロットロ~♪お口の中でとろけます。ごはんと一緒にリゾット風、スープ ...
材料: 鶏肉(ももでもむねでも)、キャベツ、たまねぎ、にんじん、ホールトマト缶、にんにく(チ ...

メラメラ☆脂肪燃焼ダイエットスープ

唐辛子をちょっぴり利かせた、辛いの大好きな方向けのダイエットスープ。2口であったかく ...
材料: キャベツ、セロリ、たまねぎ、ピーマン、にんじん、にんにく、生姜、水、干ししいたけ、ホ ...

*トロふわ簡単☆しいたけと豆腐のスープ*

しいたけと豆腐を使った、簡単で美味しく優しい味のスープレシピ。つるんっ♪と、のどごし ...
材料: しいたけ、絹豆腐、万能ねぎ、だし汁、うすくちしょうゆ、●片栗粉+水