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kahoo
のキッチン
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★埼玉県在住 ★ゴルフや野球観戦を共通の趣味にもつ夫と二人暮しです。
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★埼玉県在住
★ゴルフや野球観戦を共通の趣味にもつ夫と二人暮しです。
★レシピは短時間でできる簡単なものばかりです。
★2012年より社会人+大学院生となりました。
★多忙のためつくれぽのお礼になかなか伺えず、掲載も遅くなっていますが
嬉しく拝見させていただいております。
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我が家の胡麻和え★3・2・1★
ちょっと甘めの胡麻和え。分量を覚えやすく3・2・1としました♪
材料: 胡麻、砂糖、醤油、ほうれん草の場合、ごぼうの場合
ブロッコリーのごまマヨサラダ
ごまだれをマヨネーズと混ぜて、さらにクリーミーに!
材料: ブロッコリー、えび、卵、◆金のごまだれ焙煎ナッツ仕上げ、◆マヨネーズ
韓国風★納豆ごはん
ごま油とコチュジャンで納豆ご飯が韓国風に変身です!
材料: 納豆、ごま油、コチュジャン、ごま、のり、ねぎ、ご飯
車麩で★焼肉もどき!
ダイエット中だけど、お肉が食べたい方必見!だまされます!お肉ですよ!
材料: 車麩、焼肉のタレ、マヨネーズ、片栗粉、油
ポークソテー★ウスターバルサミコソース
ウスターソースをバルサミコ酢がまろやかにしてくれるソースです。
材料: 豚肉(ロース)、◆ウスターソース、◆バルサミコ酢、◆はちみつor砂糖、小麦粉、塩・こ
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豆乳でまろやかカレーうどん
豆乳でカレーうどんがまろやか、マイルドに!豆乳が苦手な人もこれなら大丈夫!
材料: サッポロ一番「艶うどん」、豆乳、水、豚肉、ねぎ
大根と豚肉の簡単味噌炒め
素朴な味噌炒め。ごはんがすすみます!
材料: 大根、豚肉、◆味噌、◆醤油、◆みりん、酒
大根・塩昆布・桜海老の簡単★即席漬け
ごま油で混ぜ合わせるだけ!の簡単即席漬け(^v^)
材料: 大根、塩昆布、桜海老、大葉塩漬けか大葉、ごま、ごま油
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