じっとしてられなくてバタバタしてる日々。そんな中、簡単に健康的なものが作れたらは ...

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♡かんたん♡梅〜やまいも短冊

梅でさっぱり簡単おいしい山芋短冊です。
材料: 山芋、梅干し、焼きのり、しょうゆ

♡お魚のらっきょう南蛮漬け♡

らっきょうがアクセントの南蛮漬けです。お魚をさっぱりと食べれますよ♡
材料: お魚(イサキやアジなど)、小麦粉、らっきょう、●醤油、●ダシ汁、●唐辛子

ハツの甘辛焼き

鳥のハツのコリコリ感が美味しい♡甘辛味のおつまみです♪
材料: 鳥(ハツorレバー)、●砂糖、●みりん、●酒、●しょうゆ