お料理とお菓子作りが大好きです♡インスタグラムでは野菜たっぷりヘルシー献立をアッ ...

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とろける♪アボカドと豚肉の和風マヨ炒め
アボカドを炒めることでとろける食感と濃厚な旨みがアップ!!豚肉と玉ねぎも入って ...
材料: 豚こま、アボカド、玉ねぎ、5倍濃縮めんつゆ、マヨネーズ
節約☆ご飯がすすむチンジャオロースー
豚薄切り肉使用の節約チンジャオロースー♪豚肉に下味&片栗粉をまぶすことで薄切り肉で ...
材料: 豚薄切り肉、☆酒、☆チューブ生姜、☆塩胡椒、片栗粉、竹の子細ぎりの水煮、ピーマン ...
レンジ☆白菜と豚肉の中華ミルフィーユ蒸し
キレイに盛り付けるのが意外と難しいミルフィーユ蒸しも、レンジで作ればキレイかつお手 ...
材料: 白菜、豚薄切り肉、ブラックペッパー、水、ウェイパー
シャキシャキ☆水菜と豚の塩マヨ炒め
シャキシャキの水菜と豚肉をマヨで炒めることで、アッサリだけどコクのある炒めものが出来 ...
材料: 豚こま、水菜、しめじ、マヨネーズ、鶏ガラスープの素、醤油
コク旨♡牛肉とレタスのオイスター炒め
柔らかくて甘みのある牛肉とシャキシャキレタスが美味しい炒め物♡コクのあるタレが絡んで ...
材料: 牛切り落とし肉、☆酒、☆片栗粉、☆塩、ブラックペッパー、レタス、◯オイスターソ ...
トマトとモッツァレラチーズの肉じゃが
ミルキーなあっさりモッツァレラチーズとコクのあるトマト肉味噌が絶妙マッチ♡熱々とろ ...
材料: 合挽きみんち、じゃがいも、みじん切り玉ねぎ、☆トマト缶、☆味噌、☆砂糖、みりん、酒、 ...
鶏レバーのふっくら柔らか甘辛煮
固くならずにふっくら柔らかな仕上がり♡甘辛生姜タレで、レバーの臭みも全く気になりま ...
材料: 鶏レバー、玉ねぎ、☆千切り生姜(おろし生姜)、☆醤油、酒、砂糖、みりん、水、水溶き片 ...
おつまみに◎ジャーマンポテト
厚切りベーコン&ピリッとブラペの効いたオツマミに◎なジャーマンポテト♡ク ...
材料: じゃがいも、缶つま☆レストラン厚切りベーコンorベーコン(ウインナー)、玉ねぎ、 ...
お弁当に♪フレッシュな♡ミニトマト肉団子
肉団子をパクッと頬張ると中からジューシーなトマトの汁が♡照り焼きソースと合わさっ ...
材料: 豚みんち、ミニトマト、玉ねぎ、チューブ生姜、酒、塩、ブラックペッパー、片栗粉 ...
ルクエで味染み肉じゃが
レンジ任せでパパッとお手軽に作れる肉じゃがです♡
材料: 豚(牛)薄切り肉、◯酒、◯砂糖、◯塩、じゃがいも、玉ねぎ、人参、絹さや、☆醤油、☆砂 ...