お料理とお菓子作りが大好きです♡インスタグラムでは野菜たっぷりヘルシー献立をアッ ...

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圧力鍋☆ふろふき大根

圧力鍋で作れば20分で柔らか美味なふろふき大根が作れます♡レモン風味の爽やかな味噌と ...
材料: 大根、5㎝角昆布(昆布だしor昆布茶OK)、米、水、赤味噌、みりん、砂糖、酒、水、レ ...

ケーキに♪水切り不要ヨーグルト生クリーム

ケーキのデコレーションに使っても良し、パンにつけたり、パンケーキに添えたりする ...
材料: 水切り無しのヨーグルト、砂糖、生クリーム、洋酒(お好みで)orバニラエッセンス

デコレーションケーキ☆ダレ無い生クリーム

時間が経つと折角絞り出した生クリームがダレてきてしまうなんてことも…だけどゼラチ ...
材料: スポンジケーキ、ジャム、湯、砂糖、湯、洋酒(キルシュ、ラム酒など)、生クリーム、砂 ...

チーズフォンデュ風バーニャカウダ

ニンニク苦手な方でもOKなニンニク無しのバーニャカウダソース♪チーズをプラス ...
材料: 牛乳(チーズ無しの時は35㏄)、マヨネーズ、アンチョビ、ピザ用チーズ、ブラ ...

ルクエ☆おから100%チョコレートケーキ

薄力粉の代わりにおから100%で作った超ヘルシー太らないチョコレートケーキ♡フレーハ ...
材料: 卵、砂糖、おから、ココアorきな粉、抹茶、コーヒー粉末、紅茶粉末、黒すり胡麻、牛乳( ...

お酒がすすむ☆いかの肝焼き

とっても簡単♪ダケド濃厚美味でお酒のおつまみにもピッタリ♡いかもプリプリに ...
材料: いか、めんつゆ(味噌でもOK)、みりん(酒でもOK)、刻みねぎ

中華風味付け卵

ウェイパー入りのタレに漬けた中華風な味付け卵♡おつまみや後一品にもぴったり☆
材料: 半熟茹で卵、お湯、ウェイパー、砂糖、酢、醤油

簡単♪別立てスポンジケーキ

別立てだから、難しいことも失敗することも無し♪簡単にふわふわで高さのあるスポンジ ...
材料: 卵(室温に戻しておく)、砂糖、薄力粉、牛乳(バター無しなら大さじ1.5)、バター ...

バレンタインに♡塩ショコラ羊羮

チョコと粒あんがコラボした和洋折衷スイーツ♡甘さ控えめで、ほんのり塩味が効いた上品 ...
材料: ロッテ ガーナ ミルクチョコレート、粒あん、水、粉寒天、洋酒(お好みで)、塩

カフェ風♪レンジでふわとろオムライス

レンジでチンするだけで、ふわとろ卵が出来ちゃいます♡チーズ好きサンは是非チーズ ...
材料: チキンライス、☆卵、☆牛乳、☆マヨネーズ(ピザ用チーズでもOK)、☆塩、ケチ ...