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鶏むね肉とポテトのガーリックレモン♩
グリルした鶏胸やお野菜をガーリックレモンで頂くヘルシーで美味なグリル料理♩
大人の食
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材料:
鶏むね肉、じゃがいも、紫玉ねぎ(普通のでも)、塩胡椒、◎レモン汁、◎ニンニクすりおろ
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時短♩焼き鳥でいんげんネギだく和え
焼き鳥の塩味を使って、時短、簡単、美味しい一品♩
おつまみ、お弁当、とりあえずに◎
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材料:
焼き鳥もも(塩)、長ネギ、モロッコインゲン又はインゲン、七味、あらびき胡椒
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