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サラダ菜としらす万能ネギの塩サラダ
しらすの塩味でパクパク頂けるシンプルサラダ★万能ネギの風味もアクセントで★レモン汁を
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材料：
サラダ菜、サニーレタス、万能ねぎ(小口切り)、しらす干し、海苔、レモン
貝割れ茗荷しらす、和薬味たっぷりサラダ
しらすとお野菜がたっぷり頂ける〜。しらすの塩味がレモン汁とあって美味しい〜。蕎麦と混
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材料：
貝割れ大根、万能ねぎ(小口切り)、茗荷、しらす、三つ葉、レモン
イカ生姜団子とお揚げの煮物
手作りイカ団子はFPがあれば簡単★フワフワ〜。生姜のアクセントとお揚げの油感、薄口醤
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材料：
イカ、油揚げ、余り葉物野菜、ネギ、◼︎だし汁、◼︎薄口醤油、◼︎お砂糖、★生姜ざく切
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