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ライスマカロニでマカロニインディアン
米粉で出来ているモチモチなライスマカロニを使ったカレー味のマカロニの炒め煮です＾＾
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材料：
（ライス）マカロニ、豚ひき肉、人参、玉ねぎ、ピーマン、オリーブオイル、塩・こしょう、
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肉味噌うどん （ジャージャー麺）
好きな麺に肉味噌を絡めて美味しくいただきます♪ レシピは稲庭うどん使用です。
材料：
うどん（他の麺類可）、豚ひき肉、椎茸、人参、にら、生姜、にんにく、豆板醤、ごま油、●
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満腹！そばサラダ
ヘルシーなお蕎麦とサラダで満腹に♪ ごまだれと相性抜群なので、つい食べ過ぎちゃうので
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材料：
そば、鶏ささみ、きゅうり、かまぼこ、卵、みょうが、万能ねぎ、レタス、きざみのり、金の
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簡単★おろし玉ねぎのパスタ
すりおろしたたっぷりの玉ねぎがソースです＾＾ 玉ねぎの甘味が美味しいですよ♪
材料：
パスタ（お薦めはリングイネ）、玉ねぎ、ベーコン、タカの爪、オリーブオイル、顆粒コンソ
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お茶づけの素 de あんかけ炒飯
お茶漬けの素を使って簡単に「あんかけ」が出来ちゃいます！ いつものチャーハンもちょっ
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材料：
★永谷園お茶漬け（生姜）、★水、★水溶き片栗粉、○ご飯、○卵、○小女子、○万能ねぎ、
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ふっくらモチモチの「きのこご飯」
きのこをた～っぷり使った炊き込みご飯です。もち米を加えてモチモチご飯にしてみました。
材料：
米、もち米、鶏ささみ、きのこ（お好みのもの）、水、顆粒和風だし、醤油、酒、みりん
