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料理歴20年。いまは嫁さんと交代でご飯作ってます。
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野菜たっぷりヘルシーパスタ
冷蔵庫の残り物で作ったお手軽パスタです。
材料: パスタ、ベーコン、キャベツ、ブロッコリー、たまねぎ、にんにく、鷹のつめ、ローリエ、オ
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混ぜるだけ!美味しいたらこスパゲティ
手早く作れて美味しいヘルシーパスタ
材料: スパゲティ、たらこ、醤油、バター、レモン汁、刻み海苔
たっぷり野菜の絶品ミネストローネ
野菜の旨味たっぷりの美味しいミネストローネです
材料: たまねぎ、にんじん、セロリ、ベーコン、ホールトマト、キャベツ、固形ブイヨン、ローリエ
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めんつゆで簡単!ふんわり卵の親子丼
鶏肉と卵があれば簡単につくれます。
材料: 鶏もも肉、卵、たまねぎ、めんつゆ、砂糖、醤油
基本のトマトソース
パスタソースだけでなくいろんな料理のベースに。たくさん作って冷凍保存しておくと便利で
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材料: ホールトマト缶、たまねぎ、オリーブオイル、塩、スイートバジル(なければ乾燥ローリエを
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