アーカイブ

1/1 ページ

里芋とパン粉だけ!里芋コロッケ

芋があまり好きではない主人も大好きです。これだけで、立派なおかずになります(๑>◡< ...
材料: 里芋、パン粉、油、ケチャップ、ソース

タンパク質多め!大豆と豆腐のキーマカレー

タンパク質たっぷり!15分あれば完成!
材料: ひき肉、焼き豆腐、人参、玉ねぎ、トマト缶、コーン、カレールー、オリーブオイル