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はーと・ゆーと
はーと・ゆーと のキッチン
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美味しい笑顔が見たくって　今日も元気にキッチンに立っています、 みんなの健康と幸 ...

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キューカンバサラダ
普段　きゅうりが苦手な人が　おいしい！と パクパク食べてくれるサラダです！
材料： きゅうり、牛肉（お好きな部位）、サラダオイル、塩・こしょう、しょうゆ、マヨネーズ、粒 ...
牛肉のから揚げサラダ
野菜をもりもり食べるための　おいしいお肉のから揚げです
材料： 焼肉用のお肉、焼肉用のたれ、片栗粉（上新粉）、レタス、カイワレ、トマト、お好きなドレ ...
じゃがいもとスパムのオーロラサラダ
マヨネーズとケチャップのオーロラソースの ピンク色がかわいいです
材料： じゃがいも、スパム、ミックスベジタブル、マヨネーズ、ケチャップ、塩・こしょう、バター ...

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