イイダコと根菜の塩レモン炒め
柔らかいイイダコ、レンコンのさくさく、カリフラワーのシャキシャキがのそれぞれの食感が
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材料：
イイダコ、レンコン（中)、カリフラワー（中)、バター、塩レモン、醤油
ミニ白菜の豚肉ロール
ロールキャベツよりも簡単に、優しい味の巻物は、子供も大人も受け入れやすい味です。
材料：
白菜(小さめ)、豚バラ肉スライス、ズッキーニ、人参、インゲン、お湯、チキンキューブ(
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たこ焼き粉でもんじゃ焼き
今日はもんじゃ焼きと、思っていたら、たこ焼き粉しかない！ならば作ってみようたこ焼き粉
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材料：
たこ焼き粉、水、ウスターソース、キャベツ、干しエビ、切りいか、天かす、＊トッポギ、＊
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蒜蓉粉丝娃娃菜(白菜とニンニク蒸し)
春雨と白菜を使った蒸し料理です。マイヤーを使って、簡単に作ります。
材料：
白菜(小ぶり)、春雨、にんにくチューブ、ねぎ(みじん切り)、きゅうり(荒みじん切り)
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エビとアボガドの豆腐スープ
一日中クーラーの効いた部屋で過ごすと、身体が冷え切ってしまうので、夏ですが、あったか
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材料：
絹豆腐、むき海老、アボガド、きくらげ(乾燥)、鶏がらスープ、塩、こしょう、しめじ、中
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