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ぴょんぴょん☆まお
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2020.7~小学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。たくさんの
...
2020.7~
小学生の娘が偏食なので、毎日の献立に頭を悩ませています。
たくさんの野菜が食べられるよう、みなさんのレシピを参考にさせてもらってます!
2020.11 福島健民減塩レシピコンテスト 【理研ビタミン賞】
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厚揚げのごま油焼き
厚揚げをごま油で焼いただけ。 お酒のあてや夕食の一品にも。
材料: 厚揚げ、ネギ、ごま油
お出汁しみしみもち巾着
2023.1.30「餅巾着」検索でトップ10入り! お出汁の中で煮込むだけ。 とろと
...
材料: 餅(個包装のもの)、油揚げ(長方形のもの)、★だししょうゆ、★砂糖、水
はんぺんとごぼうの明太子マヨ和え
はんぺんとごぼうを明太子マヨソースで和えました。おつまみにも。
材料: はんぺん、冷凍ごぼう、明太子、マヨネーズ、ブロッコリースプラウト
厚揚げ、小松菜、玉ねぎのエビチリ風
2022.8.2「厚揚げ小松菜」の人気検索トップ10入り。厚揚げ、小松菜、玉ねぎを炒
...
材料: 厚揚げ、小松菜、玉ねぎ、★ケチャップ、★豆板醤、★しょうが、★にんにく(チューブ)、
...
すりみ揚げ
すりみの素揚げです。お弁当にも。
材料: すりみ、油
すりみ、がんも、昆布と野菜の煮物
すりみ、がんも、しめじ、にんじん、昆布を煮込みました。夕食の一品に。
材料: すりみ、がんも、しめじ、にんじん、おでん昆布、★水、★だししょう油、★砂糖
はんぺんの明太子マヨチーズ焼き
はんぺんに明太マヨ、とろけるスライスチーズをのせてトースターで焼いただけ。簡単おつま
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材料: はんぺん、明太子、マヨネーズ、とろけるスライスチーズ、青のり
さつま揚げ焼き
さつま揚げをごま油で焼いただけ。 お弁当やおつまみに。
材料: さつま揚げ、ごま油
はんぺんin明太マヨソース
フライパンで軽く焼いたはんぺんに切れ目を入れ、明太子とマヨネーズを和えたソースを挟ん
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材料: はんぺん、明太子、マヨネーズ、油
のり塩ギョーザの皮おせんべい
20022.4.10「おせんべい」の人気検索トップ10入り!ギョーザの皮に青のり、塩
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材料: ギョーザの皮、青のり、塩
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