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ｍａｍａｒａｄｅ
ｍａｍａｒａｄｅ のキッチン
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トマトのかき氷風

暑い時にオススメの 冷たい！オカズです。 チョッパーがあれば簡単
材料： 凍らせた完熟トマト、バジル、塩、バージンオリーブオイル

夏野菜のスープ

片手間で作れるサッパリしたスープ しかも低カロリー
材料： トマト、ズッキーニ、玉ねぎ、じゃがいも、コンソメのもと、胡椒、オレガノ、米酢又はワイ ...

イタリアなすのオリーブオイル焼き

極簡単で いつものなすより とろっと美味しい
材料： ローザビアンカ（ｲﾀﾘｱ種なす）、オリーブオイル、胡椒、オレガノ