海外在住です。日本の物が割と入手しやすい国ですが、高い!日本の3倍価格です。。な ...

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おうちでたい焼き★

子供と一緒に楽しく作れるたい焼き★ そして焼き立ては、パリッとして美味しいです♪
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、ベーキングソーダ、砂糖、卵、塩、水、あんこ、カスタード、 ...

パイナップルの芯のバターソテー

今までパイナップルの芯を捨ててませんでしたか? そのままでもポリポリ美味しいですが、 ...
材料: パイナップルの芯、バター、砂糖、(シナモン)

ささみの粒マスタード和え

ヘルシーなささみで簡単な一品を。 おつまみにも。
材料: ささみ、粒マスタード、オリーブオイル、酢(今回はリンゴ酢)、にんにく(すりおろし)、 ...

簡単ピクルス

常備野菜として。お酢と野菜で健康に!
材料: お好きな野菜、酢、砂糖、塩、オリーブオイル

エリンギの梅柚子胡椒、バター焼き

梅干しの酸っぱさと柚子胡椒の辛さが絶妙です!
材料: 梅干し、エリンギ、醤油、みりん、柚子胡椒、バター

簡単★ビニール袋できゅうり漬け

おつまみ、箸休めにも。家にある物で簡単に作れます!
材料: きゅうり、長ネギ、醤油、ごま油、ニンニクすりおろし、砂糖、鷹の爪(輪切り)、ごま

ふわふわ豆腐ハンバーグ

ふわふわの豆腐ハンバーグです! 豆腐感無くて満足度高し!
材料: 合い挽き肉、絹ごし豆腐、玉ねぎ、バター、卵、パン粉、ナツメグ、コンソメ、塩、粗挽きコ ...

レンジで簡単★豚バラもやしポン酢

簡単に一品出来るのでおすすめです!
材料: もやし、豚薄切り肉、ポン酢、ごまだれ、豆板醤

きゅうりのしそ梅和え

お手軽にサッパリした一品を。
材料: きゅうり、しそ梅チューブ、鰹節

自家製★雑穀米12種★

雑穀で健康な食事を★
材料: 丸麦、ブレンド米(ライスベリー、赤米、玄米)、緑豆、キヌア(赤、黒、白)、黒ゴマ、白 ...
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