夫と娘(中学生)の3人家族☆心を込めた手料理と楽しい食卓で、家族の身体と心の健康 ...

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焼肉のタレで☆ピリ辛きゅうり

切って漬けて冷やすだけ♪
材料: きゅうり、●焼肉のタレ(辛口)、●ごま油、●白ごま

漬けるだけ♪アボカドのピリ辛ポン酢☆

切って混ぜるだけ◡̈⋆* 簡単おつまみ☆箸休めにも☆
材料: アボカド、●お気に入りのポン酢、●ごま油、●にんにくチューブ、●生姜チューブ、●ごま ...

ウインナーとアボカドのチーズ焼き◡̈⋆*

オーブントースターですぐにできる♪簡単おつまみ◡̈⋆*
材料: アボカド、ウインナー、ブラウンマッシュルーム、マヨネーズ、クレイジーソルト、ピザ用チ ...

白だしで☆サーモンのユッケ◡̈⋆*

白だしを使って、簡単おつまみの完成♪
材料: サーモン、きゅうり、*白だし、*ごま油、*ガーリックパウダー、*白ごま、卵黄

簡単♪タコのガーリックパン粉焼き◡̈⋆*

すぐできて、おつまみにもぴったり♪
材料: 真ダコ(刺身用ボイル)、オリーブオイル、パン粉、粉チーズ、ガーリックパウダー、塩コシ ...