『家族で楽しく食事をする』をモットーに料理をしています。 美味しくないとお変わり ...

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ソイジョイ風バー

ダイエットさんの為のおやつを!
材料: 米ぬか、おから、小麦粉、オートミール、はちみつ、オリーブオイル、牛乳(豆乳)、チョコ ...

卵と大根おろしのあんかけ

高熱でダウンしている二人の息子(4歳と1歳)も、もりもり食べれます!
材料: 卵、大根、ニラ、水、めんつゆ、水溶き片栗粉、※みりん

エノキの肉巻き

おかずにも、おつまみにも!
材料: 豚バラ、エノキ、塩コショウ、ポン酢

大人なアイス

ほろ苦カラメルがパリパリで美味しいデス。
材料: バニラアイス(100円カップ)、砂糖、水

鶏肉と長ネギのカレーいため

カレーに隠し味のケチャップが、ほんのり口に広がりご飯がすすみます。
材料: 鶏肉、長ネギ、厚揚げ、片栗粉、塩・胡椒、ケチャップ、カレー粉、水