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三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こ
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三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こちらのキッチンでは保健事業で紹介したレシピや保育所や学校給食の人気メニュー、地域の食生活改善推進委員さんのおすすめレシピを紹介していきます。
三条市のホームページhttps://www.city.sanjo.niigata.jp/
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【保育所給食】マーボー豆腐
保育所で人気のマーボー豆腐です。
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みんな大好き♪学校給食のカレーライス
給食の人気メニュー“カレーライス”のレシピを紹介します。ご家庭で、お子さんと一緒に作
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材料: にんじん(いちょう切り)、たまねぎ(くし切り)、じゃがいも(いちょう切り)、しめじ(
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【保育所給食】ほうれん草で菜の花あえ
春らしく彩り良い和え物です。
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【保育所給食】ブロッコリーのマリネ
ブロッコリーと玉ねぎで作るマリネです。
材料: ブロッコリー、玉ねぎ、ハム、酢、サラダ油、塩・こしょう
イカの竜田揚げ
子どもや歯の弱い方でも食べやすい、イカ料理を紹介します!魚料理が苦手な方にもおすす
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材料: イカの切り身、醤油、酒、みりん、片栗粉、揚げ油
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