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赤かぶの甘酢漬け～イタリアン風～
かぶの甘酢漬けをイタリアン風味にアレンジ！いつもの甘酢漬けがワンランクアップ
材料：
赤カブ、塩、砂糖、酢、オリーブオイル、パセリ（みじん切り）、ニンニク（薄くスライス）
キウイとトマトのハニージンジャーマリネ
マリネにしょうがも加えてサッパリ仕上げました。夏に冷やして美味しいフルーツサラダです
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材料：
トマト(中玉)、ゼスプリキウイグリーン、ゼスプリキウイゴールド、★酢、★はちみつ、★
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ゆる糖質オフ！糸コンたらこパスタ風
糖質オフでも見た目も味も美味しく食べられるようにしました。太めの糸コンをだとさらに食
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材料：
糸こんにゃく、鶏ガラスープのもと、バター（無塩）、たらこ、黒胡椒
味付けは塩麹のみ！豚バラ大根の塩麹炒め
醤油味以外の豚バラ大根。塩麹のみの味付けなのに、コクと旨味がしっかり！ごはんもお酒も
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材料：
大根、いんげん、豚バラ肉、胡麻油、酒、ニンニクチューブ、塩麹
