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HBで☆パリパリ☆チーズ食パン
HBで[焼き]が始まる前にチーズを入れるだけ(-^〇^-)
表面の焦げたチーズが、た
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材料：
強力粉、薄力粉、ドライイースト、無塩バター、砂糖、牛乳（冬は30～35度にして）、と
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簡単オーブントースターで鮭のホイル焼き
2013/5/6話題入り☆切って、包んで、オーブントースターに入れるだけ♫お汁も美味
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材料：
鮭切り身、玉ねぎ、きのこ（えのきやしめじ）、バター、レモン汁、塩、コショウ
いちごジャム☆オリーブオイル入り
レンジ使用でお手軽✿オリーブオイルを入れる事で吹きこぼれしにくくなるよ☆ビン1個分で
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材料：
いちご（ヘタを取った状態）、砂糖（40％）、レモン汁、オリーブオイル
簡単✿塩麹で下味☆ぶり大根
塩麹をもみ込むことで、魚の臭み取り☆旨味の引き出し
大根はレンジでチンして煮崩れ防止
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材料：
ぶり切り身、塩麹、大根、水、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、生姜（チューブ）
茄子のハンバーグ（茄子の挟み揚げ煮込み）
茄子に肉ダネを挟み、揚げて、甘辛く煮込みました☆
茄子がトロ～ン✿とってもジューシー
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材料：
長茄子、合挽ミンチ、玉ねぎ、きのこ（しめじ）、塩・コショウ、溶き卵、小麦粉、溶き卵、
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具沢山・栄養満点の汁☆大平(おおひら)
タニタでも出して欲しいくらい(^〇^)
たっぷりの野菜がとれ、根菜の噛みごたえも
岩
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材料：
鶏もも肉、れんこん、ごぼう、にんじん、大根、里芋、こんにゃく、厚揚げ、ちくわ、干し椎
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懐かしい給食のスパゲティーミートソース✿
にんじんは皮ごと使って栄養たっぷり☆
具材は小さめにして調理時間短縮✿
粉チーズが苦
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材料：
合挽ミンチ、玉ねぎ、にんじん、長なす、エリンギ、オリーブオイル（サラダ油でもOK）、
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ブロッコリーメインのホクホクポテトサラダ
野菜嫌いの子どもでもブロッコリーが食べれる料理です✿
ポテトはレンジでチン☆
茹で卵
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材料：
ブロッコリー、玉ねぎ、じゃが芋、スライスベーコン、たまご、マヨネーズ、塩、こしょう
