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ほたてとアスパラのパスタ♪
パスタを炒めないので、ヘルシー☆見た目もオシャルな和風さっぱりパスタ♪
材料：
ほたて貝柱の刺身用、アスパラ、パスタ、塩・胡椒、オリーブオイル、酒、めんつゆ、美味し
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☆ヘルシーフレンチトースト☆
休日の朝限定のフレンチトースト♪
甘さ控えめでヘルシーなので、お腹いっぱい食べちゃい
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材料：
バケット、卵、豆乳、黒砂糖、オリーブオイル、バター、メープルシロップ、シナモンパウダ
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