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ワンパン♡ツナと塩昆布の麺つゆマヨパスタ
ワンパンで出来る、ツナと塩昆布を使った簡単絶品パスタです♡
材料:
玉ねぎ、オリーブオイル、ニンニク(ニンニクチューブなら、2~3センチ)、ツナ缶、塩昆
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簡単♡豚ひき肉のニラもやし丼♡
豚ひき肉とニラ、もやしの栄養たっぷりの丼です♡簡単に出来るので、忙しい時でも作れます
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材料:
ニラ、豚ひき肉、もやし、ごま油、塩コショウ、●オイスターソース、●醤油、●味噌、●砂
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炊飯器で簡単♡シーフードピラフ♡
炊飯器で簡単に出来るシーフードピラフです♡冷凍シーフードミックスを使えばノンストレス
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材料:
玉ねぎ、人参、ピーマン、お米、お塩、お水、冷凍シーフードミックス、バター
麻婆豆腐の素で♡麻婆豆腐焼きそば♡
麻婆豆腐の素とひき肉を使った簡単麻婆焼きそばです♡子供たちにも大人気♡
材料:
麻婆豆腐の素、ニラ、合挽き肉、ごま油、塩コショウ、お水、目玉焼き(お好みで)、ラー油
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ひき肉とキャベツの牛乳味噌スープ♡
キャベツがたくさん食べられるスープです♡辛いのがお好きな方は豆板醤、ラー油を入れて下
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材料:
キャベツ、ニラ、ごま油、生姜チューブ、にんにくチューブ、(豆板醤)、鶏ひき肉(ハーフ
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