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冷蔵庫のお掃除に・スパニッシュオムレツ
野菜たっぷりです。余り物野菜の消費にもぴったり！焼き時間を短縮するため、レンジを使
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材料：
オリーブオイル、ベーコン（５mm角に切る）、じゃがいも （3mmの厚さのいちょう切り
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ワインがすすむ♪ムール貝のカレー蒸し
パンとワインをたくさん用意してください！
キャセロール鍋でテーブルに出すと、簡単なの
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材料：
ムール貝（下処理済みのもの）、にんにく、オリーブオイル、セロリ、たまねぎ、プチトマト
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