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なすとパプリカのオープンサンド
パプリカの甘みとなすのとろっとした食感がおいしいサンドです。アボカドを加えても美味♪
材料：
ナス、パプリカ、オリーブオイル、パセリ、フランスパンなどお好みのパン、マヨネーズ、ヨ
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いちじくとチーズのハニートースト
完熟いちじくがあったら、是非チーズと一緒にトーストへon！クリームチーズかリコッタ、
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材料：
クリームチーズ、またはリコッタチーズかマスカルポーネ、イチジク、はちみつ、くるみ、お
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大人のBCTオープンサンド
BLTのレタス代わりにクレソン使用。クレソンのほろ苦と＋マスタードの辛み＋マヨーグル
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材料：
ベーコン、プチトマト（普通のトマトでも）、クレソン、マスタード＊、お好きなパン＊＊、
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野菜をとろう♪適当ブルスケッタ
適当だけど、鮮やかな色が食欲をそそります♪バター・ジャムトースト＋サラダよりも野菜を
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材料：
プチトマト（普通のトマトなら１／４個）、タマネギ（あれば紫タマネギ）、バルサミコ酢、
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