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つけ麺★ねぎ豚そば
☆1000人話題入り＆トップページ＆Yahoo!JAPAN＆クックパッドニュース掲載
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材料：
そば、ごま油、にんにく（みじん切り）、しょうが（すりおろし）、豚肉(薄切り)、椎茸、
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レタス丸ごと★ツナとレタスのわさマヨ和え
☆話題入り、クックパッドニュース、プレミアム献立掲載☆ レタスの大量消費に。酒のつま
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材料：
レタス、ごま油、★ツナ缶、★わさび、★マヨネーズ、塩コショウ
つけ麺★坦々味噌うどん
☆100人話題入り＆クックパッドニュース掲載☆ 冷たい麺を熱いスープにつけて食べるつ
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材料：
うどん、ごま油、にんにく（みじん切り）、生姜（すりおろし）、ひき肉、椎茸、★水、★味
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ほうれん草とソーセージの焼きカレー
卵とろ～り、チーズとろ～り♪ 市販のルーをご飯に混ぜて作るので、余ったカレーがなくて
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材料：
ご飯、オリーブオイル、ニンニク（みじん切り）、あらびきソーセージ、玉ねぎ、ほうれん草
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おうちで簡単★チリビーンズ
アメリカ人の義母さんからの直伝レシピ。スロークッカーを使えば簡単にできます♪
材料：
ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、ハラペーニョ、黒コショウ、★チリ用シーズニング（35g）、
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濃厚ジュ〜シ〜★サーモンの味噌焼き
濃厚でジューシー、ふっくら柔らかい鮭の味噌焼きです。ご飯で和風に、マッシュポテトで洋
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材料：
サーモン、★味噌、★マヨネーズ、★みりん、★豆板醤（好みで）、★コショウ、★長ネギ、
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レタスたっぷり★ベトナム風チャーハン
ナンプラーを使ったエスニックなピリ辛チャーハンです。うちではチャーハンといえばこれば
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材料：
ごま油、にんにく（みじん切り）、唐辛子、豚肉（またはハム、エビ）、玉ねぎ、椎茸、卵、
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