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簡単！ふわふわヨーグルトマフィン♪
ヨーグルト入りなので、爽やかでふわふわ♪3時のおやつにどうぞ。ドライフルーツはお好き
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材料：
★溶き卵、★菜種油（サラダ油、バターOK）、★甜菜糖（砂糖OK）、★ヨーグルト、△薄
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HB★激美味い・ライチカンパーニュ
世界パンコンテストに優勝した味を再現！ライチの香りがぷんぷん、グラハム入り、もっちり
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材料：
強力粉、薄力粉、グラハム（なければ薄力粉）、塩、牛乳、ライチジャム（他のジャムでも可
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お惣菜マフィン★カレーコーンのマフィン
お惣菜マフィンはおやつとしてもいいし、朝食にもぴったり。カレーの香りで食欲促進。コー
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材料：
★菜種油、★甜菜糖、★溶き卵、★ヨーグルト、△薄力粉、△BP、△カレーパウダー、スイ
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デンマーク風★休日のオープンサンドイッチ
デンマークはオープンサンドイッチが主流。おしゃれに見え、ぱぱっとのせれば簡単にできて
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材料：
食パン(8枚切り）、スモークサーモン、クリームチーズ、ベビーリーフ
HB・ミルクティーのふわふわ蒸しパン
HBでワンスイッチ♪お花見に持っていくのは如何？ミルクティーの香りが漂う、ふわふわ蒸
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材料：
●溶き卵、●ミルクティー（市販のもの）、●菜種油（バターやマーガリンも可）、△薄力粉
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簡単♪ミルクティービスコッティ
ミルクティー風味が香ばしくて、手が止まらない！思い立ったらすぐに作れるので、おやつと
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材料：
薄力粉、甜菜糖（他のお砂糖もOK）、ナッツ・レーズンなどのドライフルーツ、ミルクテイ
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前菜3点セット★おもてなしのカナッペ
すぐに出来る前菜3点セット。箸休めとしても最高♪クラッカーがあればぱぱっとできて、可
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材料：
クラッカー、★クリームチーズ、★ドライフルーツ（今回は金柑）、☆にら（九条葱も可）、
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彩り温野菜ｗｉｔｈハニーマスタードソース
温野菜を食べて元気に★ハニーマスタードソースを作れば、野菜を茹ででＯＫ。ダイエットに
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材料：
好きなお野菜（かぼちゃ、ブロッコリー、にんじん、おから、ズッキニーなど）、塩、★マヨ
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