3人のこどものママです。一番下の息子が2歳になりました。誕生日を迎えたので アレ ...

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我が家の定番メニュー★マヨカリ焼き

カリフラワー ウィンナー 卵とマヨネーズ子供たちも大好きな組み合わせで ご飯も進みま ...
材料: カリフラワー、ウィンナー、人参、ピーマン、卵、塩、こしょう、マヨネーズ

長いもと鶏肉のレンジ蒸し

冷蔵庫の中にあった野菜と鶏肉を使って レンジで簡単にできます。ある野菜を使って、ヘル ...
材料: 鶏もも肉、長いも、ほうれん草、もやし、★梅肉、★オイスターソース、★しょうゆ、★ごま ...

長いもポテサラ

長いもでポテトサラダを作ってみました。ねっとりしてるけど おからもプラスして 食べご ...
材料: ツナ(缶詰)、長いも、きゅうり、ホールコーン缶、おから、レモン汁、塩、こしょう、オリ ...