できるだけ身近な食材と調味料で、初めての方でもわかりやすいレシピで作れる料理を紹 ...

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*おふくろの味♡我が家のほっくり五目豆*

おふくろの味の栄養満点五目豆◎甘辛いほっこりこっくりした味が懐かしさを感じます!我が ...
材料: ごぼう、にんじん、こんにゃく、昆布、大豆水煮(ドライパック)、☆水、☆和風顆粒だし( ...

しっとり絶品♡さつま芋サラダ

スイートポテトサラダ。だけど甘くなくしっかりおかず系!おつまみにもぴったり!食べ始め ...
材料: さつま芋、玉ねぎ、ハーフベーコン、牛乳、☆マヨネーズ、☆ヨーグルト、☆マスタード、塩 ...

ちょっと自慢♡こってり蓮根のごまきんぴら

私が愛してやまない蓮根レシピ。蓮根のきんぴらはどこのよりもこれが好き!(笑)練りごま ...
材料: れんこん、にんじん、ごま油、☆酒、みりん、醤油、水、☆砂糖、練り白ごま

*ペラペラ大根とツナの柚子胡椒きんぴら*

甘辛くほんのり柚子胡椒をきかせたきんぴら。ツナのコクも合わさっておいしい!ペラペラに ...
材料: 大根、ツナ缶、サラダ油、塩、☆醤油、☆みりん、☆柚子胡椒、砂糖、白炒りごま

*コクうま♪さばのピリ辛ごま煮*

定番鯖の煮つけを一味工夫!豆板醤でぴりっと、練りごまでコクうまに仕上げました♪マイル ...
材料: 鯖、ごぼう、長ねぎ、生姜スライス、☆水、☆砂糖、☆酒、みりん、醤油、☆豆板醤、白練り ...