「まごわやさしい」献立を心がけています糖質オフレシピ掲載の糖質とカロリーは使用 ...

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糖質制限 おから&蒟蒻粉ふすまパン

ふすま風味が楽しめる糖質オフパン。 ふんわりもっちり。 テーブルブレッドにも ...
材料: おから、☆蒟蒻粉、☆水、①グルテン粉、①微粉焙煎タイプの小麦ふすま、①粗挽きタイ ...

糖質制限 おから入り食パン vol.3

おから入り.ふすま2種&大豆粉の角食パン☆ 「ふんわり」「もっちり」 生地はテーフ ...
材料: おから、①グルテン粉、①微粉焙煎タイプの小麦ふすま、①粗挽きタイプの小麦ふすま ...

低糖質*オオバコ使用*お団子もどき

米粉の代わりにグルテン粉&オオバコ使用。 団子の食感を楽しめます☆ 低カロリーな ...
材料: ☆グルテン粉、☆オオバコ粉末(サイリウム)、☆粉寒天、水、★液体エリスリトール、 ...

【小麦ふすま発酵種】しっとりふすまパン

[グルテン率18.6%] 自家製発酵種で少し酸味のある低糖質パン☆ しっとり&ず ...
材料: 小麦ふすま発酵種→レシピID : 2707750、①粗挽きタイプの小麦ふすま、①カ ...

【小麦ふすま発酵種】もっちりふすまパン

[グルテン率27.9%] 自家製発酵種の味わい深い低糖質パン☆ もっちもっち& ...
材料: 小麦ふすま発酵種→レシピID : 2707750、①粗挽きタイプの小麦ふすま、①微 ...

糖質制限 おから入り食パン vol.2

おから入り.大豆粉&粗挽ふすまの角食パン☆ 「ふんわり少しもっちり」 生地はテーフ ...
材料: おから、①グルテン粉、①大豆粉、①粗挽小麦ふすま、①オオバコ粉末、②インスタント ...

糖質制限 おから入り食パン vol.1

おから入り.大豆粉と微粉小麦ふすまのパン☆ 生地は山型食パンの他、テーブルパ ...
材料: おから、①グルテン粉、①大豆粉、①微粉焙煎タイプの小麦ふすま(ブラン)、①オオ ...

糖質制限 おから&大豆粉のココアパン

湯せん焼きでふんわりもっちり☆ ややビターな甘さ控えめココア風味パン。 おやつ代 ...
材料: おから、①大豆粉、①グルテン粉、①アーモンドプードル、①純ココア、①オオバ ...

糖質制限*ふすま&大豆粉ふっくら丸パン

ふっくら・少しもっちり☆ 素朴な小麦ふすまを味わうテーブルブレッド。 生地は冷 ...
材料: ①微粉焙煎タイプの小麦ふすま(ブラン)、①大豆粉、①グルテン粉、①アーモンド ...

低糖質*オオバコ使用*手打ち寒天麺

「小麦粉で作ったのと全く同じ」ではないですが 「しこしこ」「もちもち」弾力ある食感☆ ...
材料: ☆グルテン粉、☆オオバコ粉末(サイリウム)、☆粉寒天、☆塩、★卵(M)、★サラタ ...