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トマトのコンポート風サラダ

☆2020/8/2話題入感謝☆ スライスしてあとは放置。うちの娘の大好物。
材料: トマト、砂糖、ハーブソルト、レモン汁

ノンカフェイン麦茶ラテ

カフェインレスで貧血さんに優しい。
材料: 麦茶パック、お湯、牛乳、シナモン、お砂糖

玄米クリーム風リゾット

消化力の弱い朝でも胃腸に優しい
材料: 炊いた玄米、味噌、牛乳、お湯