2005年に脳梗塞をわずらって以来、食事の改善で脱薬を続けています。体重、コレス ...

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簡単おからパン

ダイエット&便秘解消に、 短時間で作れる蒸しパンです。
材料: 生おから、卵、羅漢果、トレハロース、重曹、ワイン漬けレーズン