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ヨーグルトレアチーズカップ☆
濃厚だけど口当たりは軽いですよ。
ケーキにするのもいいけど、簡単にカップに入れて個人
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材料：
クリームチーズ、ヨーグルト(プレーン)水切り無しでОK、豆乳ホイップ、砂糖（トッピン
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トマトと韓国海苔でナムル？風
■2015年2月13日話題入りに感謝です■
おつまみにも良いよ♡お弁当に入れても♡
材料：
プチトマト、ニラ、韓国海苔、ごま油、胡麻、粗挽き味塩胡椒、お好みでガーリックパウダー
にんにくの芽と牛肉の簡単炒め物
■2014年6月9日話題入りに感謝です■
スタミナ料理も時短で簡単に！
濃い目の味つ
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材料：
にんにくの芽、牛肉（お好きなもので）、醤油、甜面醤（テンメンジャン）、みりん、炒め油
娘に伝えるズボラ母のグラタン
■2015年2月6日話題入りに感謝です■
お母さんのグラタン大好き♥そう言ってた娘
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材料：
鶏肉(もも肉)、玉ねぎ、ほうれん草やブロッコリー等、塩、胡椒、グラタン用マカロニ、☆
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かぶとハムの粒マスサラダ
■2015年1月26日話題入りに感謝です■
簡単にできるかぶのサラダです！粒マスがア
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材料：
かぶ、ハム、塩、☆市販のドレッシング（イタリアンを使いました）、☆粒マスタード
竹輪や蒲鉾(残り物)で柳川風～(･∀･)
冷蔵庫に竹輪や蒲鉾って半端に残りませんか？
冷蔵庫一掃のお役にたてれば(。-∀-)ニ
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材料：
竹輪、蒲鉾、☆水、☆顆粒だし、☆醤油、☆砂糖、☆酒(なくてもいいです)、ごぼう、ネギ
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