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爽やか！キンカン入りフルーツマリネ♪
風邪予防にもなる旬のキンカンを使って、色鮮やかでジューシーなフルーツマリネができまし
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材料：
キンカン、ミニトマト、りんご、大葉、★オリーブオイル、★メープルシロップ(または砂糖
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とろ～り♪チーズリゾット風七草粥
いつもの七草粥を洋風にアレンジ。ほっこりあたたかくて、優しい味♪
2017.1.7.
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材料：
七草（セット）、鶏ミンチ肉、米、固形スープの素、牛乳、スライスチーズ、バター、塩、こ
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無病息災♪七草入りのペペロンチーノ！
定番のペペロンチーノに、七草を加えてみました。ほのかな苦みが、なんとも美味しい♪
材料：
七草(セット)、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、塩、★しょうゆ、★エキストラバージ
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七草粥の前に…七草のレモン醤油漬け
七草のほろ苦さと甘酸っぱいレモンだれが、とってもよくあいます。さっぱり美味しい…！
材料：
七草（セット）、★レモン汁、★オリーブオイル、★砂糖、★醤油、★こしょう
ほっこり＆美肌に！ゆりねとミルクのスープ
ほんのり甘くて優しい味の、ほっこり温まるスープです。
肌を潤すゆりね×牛乳で、美肌づ
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材料：
ゆりね、鶏ミンチ、牛乳、固形スープの素、バター、はちみつ、パセリ
