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ひき肉たっぷり☆ピリ辛ジャジャ麺風うどん
ピリっと辛い肉味噌をシャキシャキのキューリや大根と一緒にうどんにのせて。寒いときには
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材料:
うどん、ひき肉、ネギ、人参、味噌、砂糖、一味、ごま、生姜、キューリや大根
すっきり味♪ブリ大根塩味
いつもは醤油とみりんで濃い目の味付けのブリ大根を、塩味に。たっぷりの新生姜と、昆布、
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材料:
ブリ(あらでOK)、大根、昆布(細切りでもOK)、新生姜(普通の生姜でもOK)、鷹の
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切らずに簡単♪もやしシャッキリお好み焼き
キャベツじゃなくてもおいしく出来ちゃいます♪包丁要らず!切らなくて良いから楽チンヾ(
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材料:
もやし、ハム、お好み焼きの粉、マヨ、青海苔、鰹節、ソース、水
こんにゃくと鶏皮のニンニク醤油炒め煮
鶏皮からでるこくのある油とでごぼうとこんにゃくのおいしさアップ。食物繊維たっぷりで、
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材料:
こんにゃく、ごぼう、鶏皮、砂糖、ニンニク醤油、一味、かつおぶし
ゲソでOK♪いかのピリ辛ゴマ味噌炒め
お刺身にした残りの部部のゲソや、シーフードミックスみたいな冷凍のイカでも何でもOK(
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材料:
いか(ゲソでOK)、味噌+水、一味、ごま、しょうゆ、砂糖、人参、玉ねぎ、ニンニクの芽
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